Heute ist mir etwas interessantes "passiert". 
Ich war seit gestern Nachmittag bis heute Mittag etwa richtig depressiv. Ich bin normalerweise überhaupt nicht depressiv, deswegen war das eigenartig. 
An irgendeinem Punkt, hab ich scheinbar eine höhere Perspektive eingenommen. Ich "erkannte", das ich diese Depression wollte. Es war kein Zufall, das ich mich so gefühlt hab - aus einer höheren Perspektive, wollte ich das erleben. 
In dem Moment, wo ich das erkannte, kam wieder dieses Kundalini Feeling von unten auf und blieb - gemeinsam mit der Depression. Ich hatte plötzlich das Verlangen, die Depression richtig zu fühlen - als wäre es eine einzigartige Gelegenheit.
Aus höherer Perspektive verliert man die Identifikation mit der Emotion - man "ist" nicht mehr die Emotion, sondern nimmt sie nur wahr für das was sie ist. Das ist jetzt für die meisten nichts neues, aber das am eigenen Leib zu erfahren, war speziell.
Something interesting "happened" to me today.
Since yesterday afternoon until around noon today, I was feeling really depressed. I'm usually not depressed at all, so this was quite strange.
At some point, it seems like I took on a higher perspective. I "realized" that I actually wanted this depression. It wasn’t a coincidence that I felt this way – from a higher perspective, I wanted to experience it.
The moment I recognized this, that familiar Kundalini feeling rose up from below and stayed – together with the depression. Suddenly, I had the urge to really feel the depression, as if it were a unique opportunity.
From a higher perspective, you lose identification with the emotion – you no longer "are" the emotion, but simply perceive it for what it is. This isn’t anything new for most people, but experiencing it firsthand was something special.